Есть два основных правила, которым нужно следовать в средиземноморской диете, чтобы похудеть. 1. Ешьте больше растительной пищи. Исследователями доказано, что употребление в ежедневном рационе орехов, оливкового масла и свежих овощей не только способствует укреплению здоровья, но и снижает вес. 2. Пейте вино, но в умеренных дозах. Более 20% успеха зависит именно от этого божественного напитка. 10-50 г вина в день послужат вам только на пользу. Главное - не переборщить!

Советую туристам,которые планируют зимний отдых в Египте(Шарме)и изучают отели для отдыха с детьми,выбирать отели в Хадабе -это самый теплый и безветренный район Шарма
Если важен заход с берега,то можно рассматривать бухту Рас ум Эль Сид,есть возможность захода с берега и дальше кораллы для любителей поплавать с маской и для дайвинга!
Из безветренных пляжей рекомендую пляж Голд бич рядом с кафе Фарша.Вход платный-60 фунтов,дети до 10 лет бесплатно.

Будете в Сиануквиле, обязательно посетите скульптуру Золотые Львы, она находится в центре кольцевой дороги, и ее просто не возможно не заметить, это символ Сиануквиля. Хотя и исторической точки зрения, данная скульптура не представляет исторической ценности, но все таки жителю гордятся данными Золотыми Львами.