Купил распечатку на плантации специй, а вот два раздела не могу понять: 1. Для улучшения памяти (Memorry improvement) Добавить 1 ложку порошка в стакан молока, сахар по вкусу, хорошо перемешать и пить ежедневно перед сном. 2. Для похудения (Slimming) Добавьте в стакан пол ложки порошка и залейте