Несоблюдение правил хранения и приготовления еды, из-за которого происходят пищевые отравления, можно встретить где угодно, вне зависимости от страны пребывания. В Армении приняты необходимые стандарты, регулярно проводятся проверки для обеспечения определенного уровня безопасности пищевых продуктов. Тем не менее, как и в любом вопросе, связанном со здоровьем, следует соблюдать определенный уровень осторожности.
Доверьтесь себе. Если место, в которое вы собирались пойти, кажется вам грязным, не ходите туда. Спросите местных жителей, куда ходят они сами. В ресторанах спрашивайте, как именно готовится и хранится то или иное блюдо (охлаждают ли мясо, свежие ли овощи и фрукты). Не ешьте сырое мясо (например, армянский мясной тартар или суши) в жару и старайтесь посещать популярные места, так как это означает, что посетителей у них много, продукты не задерживаются и всегда свежие. И избегайте, по возможности, готовых салатов в супермаркетах, особенно летом

С помощью бесплатного Wi-Fi в аэропорте или еще заранее дома скачайте себе приложение "Google Maps" и загрузите в нем крупно центр города, который Вы собираетесь посетить, приближая названия улиц и достопримечательностей. Уже на месте это позволит Вам использовать телефон как навигатор и гулять с собственной картой в руках, которая даже без Интернета покажет ваше местоположение.

По своему опыту советую в дорогу взять от диареи энтерол. Ездили всей семьей 2 года назад в Сочи. Отпуск был напрочь испорчен проблемами с кишечником. Из 14 только 5 дней мы хорошо отдыхали. Все остальное время бегали по очереди в туалет, извините. Обращались к платному врачу, которая посоветовала нам энтерол и обильное питье. К моменту отъезда диарея прошла. Год назад по совету нашего терапевта для профилактики "диареи путешественников" принимали тот самый энтерол за 2 дня до поездки. Больше проблем с кишечником на отдыхе у нас не случалось.