1. Пейте обязательно побольше минеральной воды, ешьте свежие овощи и фрукты, как можно меньше употребляйте жирных продуктов, откажитесь по возможности от алкоголя. 2. Зеленый чай на травах, например, с мятой, утолит Вашу жажду и сохранит минералы и соли в организме. Даже будучи горячим он поможет в борьбе с солнцепеком. Зеленый чай — прекрасный способ борьбы для тех, кто много времени проводит за рулем, он и охлаждает и повышает внимательность. 3. Помимо прохладительных напитков не забывайте про простую воду, для лучшего утоления жажды можно добавить лимонный сок. 4. Появляющийся лишний жир удаляйте при помощи влажных салфеток, которые всегда должны находиться при Вас. 5. Не забывайте про защиту головы – элегантная шляпа с большими полями не только поможет в этом, но и украсит Ваш образ. 6. При ощущении приближающегося обморочного состояния примите положение сидя и укусите больно себя за мизинец, у ногтевого основания. Этот прием приведет Вас в чувство.

Делайте покупки в сетевых магазинах с фиксированными ценами. Например, в Кемере есть Migros, Carrefour, Sok, Flo, De Facto, Wаikiki. В первых трех – продукты, бытовая химия, посуда и все то, что встречается в наших обычных супермаркетах. В остальных вещи и обувь. В Migros, Carrefour цены примерно одинаковые, хотя в ассортименте могут быть незначительные отличия. В Sok некоторые товары дешевле, но расплачиваться выгоднее только лирами, и выбор не большой как в первых двух. А в Migros, Carrefour оплатить покупку можно и долларами и лирами. Сдачи обычно дают в лирах, но иногда и в долларах.

с 1 апреля открываются ботанические сады в Италии, Мерано где можно увидеть 200 000 распустившихся разноцветных тюльпанов!