И первые 2 дня при палящем солнце мазаться кремами обязательно, не пренебрегать, иначе рискуешь обуглиться. Местные крема лучше не брать - у них все с отбеливающим эффектом.Мы брали 30 проц защиты с собой, тюбика хватило на двоих на 10 дней. И панамку-шляпку на голову во избежании солнечного удара, потому как в сезон солнце прямо в макушку целится)

В Костроме есть единственное место в России, где можно в комплексе с другими методами лечения получить лечение лосиным молоком. Лосиным молоком лечат успешно в санатории Ивана Сусанина (г. Кострома). Лосиное молоко используется для лечения язвенной болезни желудка и 12-ти перстной кишки, дисбактериоза кишечника, лейкоза, лимфогранулематоза и ряда других заболеваний. Курс лечения рассчитан на 14 и 21 день.

Мы решили прогулять км 3-4 по пляжу, а потом вернуться на главную дорогу и уехать в наш гостевой домик - но не тут-то было! :)
Дорог, ступенек, лестниц, чтобы подняться наверх - ничего не оказалось! Нам пришлось идти км 8 по береговой линии, чтобы найти подъем на жд пути и еще км 2-4, чтобы найти подъем к дороге. Вышли случайно через чей-то строящийся дом.
В общем, те еще приключения :)