1. Не стоит есть много свежей зелени, ее моют водопроводной водой, которая остается на листьях. 2. не брать в баре напитки со льдом, он тоже, как правило, из водопроводной воды. 3. не есть мелко нарезанные овощные салаты, в них, обычно, идет крупная овощная нарезка со дня накануне. 4. Быть внимательными к еде вообще, особенно, если ваш отель менее 5 звезд. 5. Овощи и фрукты обмывайте бутелированной водой.

Советую посетить Старотатарскую слободу в г. Казани, здесь еще можно увидеть как жили купцы, и просто горожане в прошлом столетии. Архитектура двух и трех этажных домов, с резными узорами балконов, с простоватой но прекрасной лепниной фасадов домов.

Летом 2015 года в Москве можно купаться на пляже Левобережный (Прибрежный проспект, 5-7), пляжный комплекс "Бич клаб" (Ленинградское, ш., 39), Большой Садовый пруд (ул. Большая Академическая, 38а), Строгинская пойма (ул. Таллинская, Строгинский залив), Серебряный бор-2 (ул. Таманская, 44), Серебряный бор -3 (4-я линия Хорошеского Серебряного Бора, 15), озеро Белое (ул. Заозерная, 2-6), Мещерское (ул. Воскресенская, 5-31), Тропарево (ул. Академика Виноградова, 12). А также Школьное озеро (10 мкрн, Зеленоград), озеро Черное (6 мкрн.), Большой городской пруд (Центральный проспект).

Здесь установлены туалеты, кабинки для переодевания, мусорные контейнеры, спасательные станции, душевые кабины, медицинские пункты.