Летом 2015 года в Москве можно купаться на пляже Левобережный (Прибрежный проспект, 5-7), пляжный комплекс "Бич клаб" (Ленинградское, ш., 39), Большой Садовый пруд (ул. Большая Академическая, 38а), Строгинская пойма (ул. Таллинская, Строгинский залив), Серебряный бор-2 (ул. Таманская, 44), Серебряный бор -3 (4-я линия Хорошеского Серебряного Бора, 15), озеро Белое (ул. Заозерная, 2-6), Мещерское (ул. Воскресенская, 5-31), Тропарево (ул. Академика Виноградова, 12). А также Школьное озеро (10 мкрн, Зеленоград), озеро Черное (6 мкрн.), Большой городской пруд (Центральный проспект).

Здесь установлены туалеты, кабинки для переодевания, мусорные контейнеры, спасательные станции, душевые кабины, медицинские пункты.

что бы не остаься в Бразилии без денег учтите-ни один банкомат или банк не выдаст вам наличные с российских кредиток (проверил на своем опыте). но безналично платить можно.

1. Пейте обязательно побольше минеральной воды, ешьте свежие овощи и фрукты, как можно меньше употребляйте жирных продуктов, откажитесь по возможности от алкоголя. 2. Зеленый чай на травах, например, с мятой, утолит Вашу жажду и сохранит минералы и соли в организме. Даже будучи горячим он поможет в борьбе с солнцепеком. Зеленый чай — прекрасный способ борьбы для тех, кто много времени проводит за рулем, он и охлаждает и повышает внимательность. 3. Помимо прохладительных напитков не забывайте про простую воду, для лучшего утоления жажды можно добавить лимонный сок. 4. Появляющийся лишний жир удаляйте при помощи влажных салфеток, которые всегда должны находиться при Вас. 5. Не забывайте про защиту головы – элегантная шляпа с большими полями не только поможет в этом, но и украсит Ваш образ. 6. При ощущении приближающегося обморочного состояния примите положение сидя и укусите больно себя за мизинец, у ногтевого основания. Этот прием приведет Вас в чувство.