1. Пейте обязательно побольше минеральной воды, ешьте свежие овощи и фрукты, как можно меньше употребляйте жирных продуктов, откажитесь по возможности от алкоголя. 2. Зеленый чай на травах, например, с мятой, утолит Вашу жажду и сохранит минералы и соли в организме. Даже будучи горячим он поможет в борьбе с солнцепеком. Зеленый чай — прекрасный способ борьбы для тех, кто много времени проводит за рулем, он и охлаждает и повышает внимательность. 3. Помимо прохладительных напитков не забывайте про простую воду, для лучшего утоления жажды можно добавить лимонный сок. 4. Появляющийся лишний жир удаляйте при помощи влажных салфеток, которые всегда должны находиться при Вас. 5. Не забывайте про защиту головы – элегантная шляпа с большими полями не только поможет в этом, но и украсит Ваш образ. 6. При ощущении приближающегося обморочного состояния примите положение сидя и укусите больно себя за мизинец, у ногтевого основания. Этот прием приведет Вас в чувство.

Отправляясь в регион Алгарве, необходимо знать некоторые особенности этого побережья. Оно делится на два региона: Барлавенту (наветренная сторона) и Сотавенту (подветренная сторона). Что это будет значить для нас? Объясню проще: если вы прилетаете в аэропорт г. Фару и размещаетесь к востоку от этого города, то значит, ваш пляж будет находиться через лиман и туда вы будете добираться или по деревянным мостикам или на пароме. Если вы выбираете размещение к западу от г. Фару, то ваш отель может находиться таким образом по отношению к пляжу, что вы сможете ходить до кромки воды пешком.

Постараемся дать некоторые советы для всех, кто собрался съездить и неплохо отдохнуть на Пхукете. • Магазинами для подводного плавания, расположенными на территории острова, осуществляется предложение современного оборудования напрокат, для новичков есть возможность взятия уроков. • Стоимость одного дня занятия подводным плаванием составляет примерно 3000 бат, но наибольшей популярностью пользуются пятидневные экскурсии, совершаемые на дальние острова. Примером таких островов могут служить Симиланские острова, которые славятся чистотой и прозрачностью своей воды, а также её высокой температурой, благодаря которой есть возможность обхождения без специального костюма. • Выдача чаевых обычно осуществляется для носильщиков, водителей такси и тех работников гостиниц, обслуживание которыми производится на высшем уровне. Рестораны, в которых стоимость услуг не включается в общий счёт, предполагают чаевые в размере 10-15% от оплаченной еды. • Национальным транспортом тайцев является тук-тук, на нём не предусмотрено наличие счётчика, но стоимость проезда на нём в разы дешевле такси. Однако для дальних расстояний такой транспорт вряд ли будет подходящим. • Работа сувенирных магазинов в Таиланде, да и любых других, обычно осуществляется в течение 12-ти часов. Здесь открываются для туристов возможности для приобретения сувениров для родственников и друзей. Стоит также помнить, что в Таиланде действует запрет на вывоз изделий из слоновой кости и фигурок с изображением Будды. • Из одежды стоит отдать предпочтение свободной, пошитой из хлопка. Костюм с галстуком понадобится только в случае посещения определённого ресторана. • Делать фотографии можно повсюду, но использование видеокамеры не является столь свободным. Не разрешается совершать видеосъёмку без определённого на то разрешения в здании Большого королевского Дворца и Храма Изумрудного Будды. • Большая часть блюд, приготовляемых в Таиланде, отличаются характерной для них остротой.