В Парижском метро не стоит покупать билеты «с рук». Люди, которые их продают, как правило, мошенники.

Недалеко от Хургады расположен остров Гифтон, именно на нем и расположились 4 различных пляжа - Райский остров, Орандж бей, Махмея и Гифтон.
Основное различие заключается в степени развития этих пляжей. Поездка на Гифтон — это круиз к неразвитой части острова, расположенного между Райским островом и Махмеей. Нет зонтиков, нет ковриков, нет туалетов, баров или ресторанов. Есть красивый белый песочек и бирюзовая вода. Можно ли желать большего?
Можно! Если вы хотели бы спрятаться в тени зонтиков чтобы не обгореть на палящем солнце или выпить прохладительные напитки или поесть в ресторане, лучше выбрать Райский остров или Орандж бей, потому что у обоих есть зонтики и коврики / пуфы для лежания, ванные комнаты, бар и ресторан.
Экскурсию на какой остров вы выберите?
Экскурсия на остров Гифтон самая дешевая. Ваша лодка сделает 2 остановки в море для снорклинга, затем вы высадитесь на остров, где вы сможете прогуляться, позагорать и поплавать. Обедом вас накормят на яхте.
На пляже Орандж бей есть зонтики от солнца, коврики и пуфы для лежания, есть бар (напитки в баре за дополнительную плату). В этой экскурсии также 2 остановки для купания в море, обед на лодке. На острове вы проведете 1-1.5 часа, поплаваете, отдохнете в тени, сделаете фотографии.
Внимание! на острове Орандж-Бэй часто происходят отливы!
Если вы не чувствуете себя уверенно для купания в открытом море или у вас есть маленькие дети, то лучшим выбором будет поездка на Райский остров. В этой экскурсии только одна остановка для купания около коралловых рифов, и около 3 часов вы проведете на острове. Райский остров хорошо развит. Есть зонтики, коврики, ресторан, туалеты и платный бар. Также есть детская игровая площадка, площадка для игры в волейбол и в летнее время надувные горки в море. После обеда в ресторане вы сможете насладиться восточным танцевальным шоу (танец живота и танец с юбками).

Есть два основных правила, которым нужно следовать в средиземноморской диете, чтобы похудеть. 1. Ешьте больше растительной пищи. Исследователями доказано, что употребление в ежедневном рационе орехов, оливкового масла и свежих овощей не только способствует укреплению здоровья, но и снижает вес. 2. Пейте вино, но в умеренных дозах. Более 20% успеха зависит именно от этого божественного напитка. 10-50 г вина в день послужат вам только на пользу. Главное - не переборщить!