1. Пейте обязательно побольше минеральной воды, ешьте свежие овощи и фрукты, как можно меньше употребляйте жирных продуктов, откажитесь по возможности от алкоголя. 2. Зеленый чай на травах, например, с мятой, утолит Вашу жажду и сохранит минералы и соли в организме. Даже будучи горячим он поможет в борьбе с солнцепеком. Зеленый чай — прекрасный способ борьбы для тех, кто много времени проводит за рулем, он и охлаждает и повышает внимательность. 3. Помимо прохладительных напитков не забывайте про простую воду, для лучшего утоления жажды можно добавить лимонный сок. 4. Появляющийся лишний жир удаляйте при помощи влажных салфеток, которые всегда должны находиться при Вас. 5. Не забывайте про защиту головы – элегантная шляпа с большими полями не только поможет в этом, но и украсит Ваш образ. 6. При ощущении приближающегося обморочного состояния примите положение сидя и укусите больно себя за мизинец, у ногтевого основания. Этот прием приведет Вас в чувство.

День Короля (бывший День Королевы) — нацианальный праздник Нидерландов, празднуется с 2014 года 26 апреля (ранее праздновался 30 апреля). Несколько советов для тех, кто окажется в этот день в Амстердаме: Чтобы слиться с празднующей толпой, наденьте что-нибудь оранжевое (национальный цвет Нидерландов) Будьте готовы к всеобщим уличным гуляньям с громкой музыкой, алкоголем и «дурашливым» поведением окружающих День короля — национальный праздник, поэтому большинство магазинов, музеев и т. д. будут закрыты Движение в центре города будет перекрыто, кругом будут толпы народа, передвижение даже пешком по центру будет очень осложнено. Поезда в и из Амстердама будут ходить по определенному рассписанию. Заранее запаситесь наличными деньгами, т. к. очереди возле банкоматов напомнят вам об очередях за дефицитными товарами в советское время:) Наполните кошелек и корманы мелочью, т. к. практически на всех улицах города будет вестить торговля (похоже на блошиные рынки) Если вы в этот день окажетесь в Амстердаме с детьми — сходите в Вонделпарк, там каждый год ведется торговля именно детьми и для детей Хотите пожать руку королю Виллему-Александру? Отправляйтесь в этот день в Амстелвейн (пригород Амстердама). Король с королевой в 2014 году будут праздновать именно там. Шумные гулянья и вечеринки начинаются уже в ночь с 25 на 26 апреля (Королевская ночь)

Вы решили поехать в Таиланд самостоятельно !
Кто вам лучше покажет страну улыбок, как не человек влюблённый в эту страну и живущий в ней.
Вы увидите Таиланд моими глазами. Я помогу вам сократить ваши расходы на достойный отдых. Могу предложить уже готовые маршруты или составить индивидуальную программу. Всё зависит от ваших желаний и возможностей. Комфортабельный автомобиль TOYOTA HiLux 2014 г.в. Возможность загрузить любое количество багажа. Возможность аренды авто с водителем.
Все сторонние услуги вы оплачиваете сами и видите их реальную стоимость. Мой гонорар обсуждается отдельно. У вас появится возможность увидеть не туристические места Таиланда. Вы можете корректировать маршрут во время
поездки.
Встречу вас в аэропорту. Забронирую недорогой отель.
Отвечу на все ваши вопросы. Помощь в получении пенсионной визы. Оверстей, проблемы с полицией, как познакомиться с девушкой в Тае, где и как правильно питаться, лучшие клубы Паттайи, Чистые пляжи недалеко от Паттайи. Правила поведения в Таиланде, дешёвый шопинг и ещё 103 вопроса по отдыху в Таиланде.
Китайский храм Сан-Сиен, золотая гора Кхао Чи Чан, плавучий рынок, гора золотого будды, Храм Истины (Sanctuary of Truth) , травяные парные ( Sursee massage), знаменитый водопад Ка Чамао, пляж Хат Нам Рам, отель Ресорт Тапнампар, который внесён в книгу рекордов Гинесса и многое многое другое.
Связаться со мной очень просто !
Для этого в любой поисковой системе ввести запрос : Thaiman2006 !