Водопады Руфабго - это на реке Белая в республике Адыгея.

Несоблюдение правил хранения и приготовления еды, из-за которого происходят пищевые отравления, можно встретить где угодно, вне зависимости от страны пребывания. В Армении приняты необходимые стандарты, регулярно проводятся проверки для обеспечения определенного уровня безопасности пищевых продуктов. Тем не менее, как и в любом вопросе, связанном со здоровьем, следует соблюдать определенный уровень осторожности.
Доверьтесь себе. Если место, в которое вы собирались пойти, кажется вам грязным, не ходите туда. Спросите местных жителей, куда ходят они сами. В ресторанах спрашивайте, как именно готовится и хранится то или иное блюдо (охлаждают ли мясо, свежие ли овощи и фрукты). Не ешьте сырое мясо (например, армянский мясной тартар или суши) в жару и старайтесь посещать популярные места, так как это означает, что посетителей у них много, продукты не задерживаются и всегда свежие. И избегайте, по возможности, готовых салатов в супермаркетах, особенно летом

Если вы едите с малышом в Турцию, Египет и т.п. обязательно выясните есть ли в вашем отеле услугу для детей: детская кроватка, стульчик в ресторане, прокат колясок, стерилизатор для бутылочек, микроволновка, чайник в номере или по требованию. Обычно первые два пункта присутствуют, а вот все остальное - редко. Возьмите с собой маленький чайник - он пригодится, чтобы подогреть питание, простерилизовать бутылки и соски. Детская коляска перевозится в самолете бесплатно. При чем не только коляска-трость, но и трансформер - но этот момент лучше уточнить у авиаперевозчика. Трансформер в отличие от трости не получится взять с собой в самолет, ее надо будет сдать вместе с багажем.и все время ожидания в аэропорту после сдачи багажа, ребенка придется носить на руках. Перелет достаточно долгий, а деткам до 2 лет место в самолете не полагается, держать дете 4-8 часов на руках очень утомительно. Решает данную проблему слинг - руки мамы свободны и к концу полета и трансфера еще вполне могут что-то делать. Не поленитесь посоветоваться с вашим педиатром по поводу лекарств, которые возьмете с собой. В Египте и Турции врачи ЛЮБУЮ температуру начинают лечить антибиотиком. А все мы знаем что вирусные инфекции ими не лечатся. И тамошний врач не знает, какие антибиотики принимал ваш ребенок в последнее время и были ли на них какие-либо отрицательные реакции (аллергия например). Названия лекарств вам ничего не скажут, поскольку там они другие. Возьмите у врача выписку с указанием международных название препаратов, которые пил ваш деть. Про примерный состав остальной аптечки повторяться не буду - на этом сайте он есть. Еда: если ребенок находится на грудном вскармливании - то вообще никаких проблем, кроме соблюдения мамой диеты. Если детенок находится на искусственном вскармливании или на смешанном, лучше не рисковать, и взять эту еду с собой. В отелях т.н. детский стол - с 2-3 лет. Памперсы продаются везде, не надо тащить запас на весь период отдыха.