Являясь достаточно пробитым походником по горам Черногории, прошел много и знаю много мелких специфичных деталей походов.
Если, что то не указал - прошу прощения - задавайте вопросы - отвечу!
Отправляясь в однодневный поход - летом:
1. обязательно берите с собой воду желательно минимум 2 литра
2. одевайте на ноги удобную обувь, которую вы уже носили, желательно высокие, т.к. в горах есть много змей - если интересно, что делать если укусила змея - спрашивайте
3. одежду лучше одевать светлую и хлопчатобумажную
4. не поленитесь возьмите рюкзак - он освободит вам руки
5. еда - лучше брать немного и не портящиеся продукты - орешки, изюм, хлеб, сухарики
6. небольшую аптечку - йод, бинт, индивидуальные лекарства от аллергии
7. средство от загара - Черногорское солнце очень палящее
8. обязательно головной убор
9. телефон, карту маршрута (возможно даже бумажную) и если вы отправляетесь один - уведомить знакомых или соседей о предполагаемом маршруте.
Удачного вам похода и позитивных эмоций.

Главный совет: относитесь к Индии так, как Вы хотите что бы она относилась к Вам!)) Что касается антисанитарии, то этот вопрос легко решается. Я лично была и на Гоа, и в Дели, и в Агре. Постоянно пользовалась влажными антибактериальными салфетками и спиртом в маленьких бутылочках. Приборы в сомнительных уличных кафе также обрабатывала салфетками со спиртом. + во избежание заражения гепатитом А обычно во время еды принимают небольшую дозу крепкого алкоголя. Ну и не зря вся пища в Индии очень острая!)) О том, что воду из под крана пить нельзя, а также лучше не употреблять в пищу лёд- знают даже дети. В магазинах продаётся разнообразное кол-во репеллентных средств, которые отлично защитят от укусов насекомых, в т.ч. малярийных комаров (нет смысла брать эти средства с собой из Росси, т.к. они не действуют на тамошних насекомых :)). Поэтому нет смылса делать прививки. И не забывайте, что в Индии всё дают и берут ПРАВОЙ рукой!)) т.к. левая рука предназначена исключительно для мытья интимных зон :) Ну а главное не зацикливаться на том, что с Вами может что-то произойти. Приятного отдыха! :)

Хорошо запомнить дорогу обратно!