Есть два основных правила, которым нужно следовать в средиземноморской диете, чтобы похудеть. 1. Ешьте больше растительной пищи. Исследователями доказано, что употребление в ежедневном рационе орехов, оливкового масла и свежих овощей не только способствует укреплению здоровья, но и снижает вес. 2. Пейте вино, но в умеренных дозах. Более 20% успеха зависит именно от этого божественного напитка. 10-50 г вина в день послужат вам только на пользу. Главное - не переборщить!

Если вы хотите посетить Синий камень, но забыли при этом взять ленточку или что-либо для подношений, не печальтесь. На территории комплекса есть торговые ряды, где помимо сувениров продают ленточки (10 р) и прочее, а так же языческие обереги и фигурки. Вход на территория комплекса 50 р. Помимо самого камня есть мостик.

Монастырь Аркадии уникален, здесь сочетаются не имеющая аналогов в мире природная красота, яркая и славная история, глубоко укоренившиеся во времени легенды, богатство артефактов и сокровищ. Каждый паломник и посетитель находит в монастыре и понимает что-то свое, личное, получает свой собственный духовный опыт.
Монастырь, а также его музей открыт в течение всего года для паломников и посетителей.